Q
Create a vibrant health by using Nature’s most powerful tools
Η διατροφολόγος και health coach Πάολα Κοντιζά είναι εξειδικευμένη στην ολιστική διατροφή και τη λειτουργική ιατρική που βασίζονται στην αυτοίαση βρίσκοντας πάντα την πηγή του κάθε προβλήματος υγείας. Εξειδικεύεται στον τομέα της γονιμότητας, των αυτοάνοσων νοσημάτων και των ορμονικών διαταραχών. Χάρη στην πολυάριθμη εμπειρία της με ιδιαίτερα περιστατικά όπου το καθένα χρήζει ειδικής διαχείρισης, προσφέρει έναν ολιστικό οδηγό βασισμένο στην ποιοτική καθημερινότητα.
Μερικές από τις ειδικές διατροφές που χρησιμοποιεί για την αντιμετώπιση ασθενιών και την απώλειας βάρους είναι:
- Μεσογειακή διατροφή
- Αντιφλεγμονώδης διατροφή
- Κετογονική διατροφή
- Paleo διατροφή
- Vegetarian και vegan διατροφή
- Ειδικές αποτοξινώσεις
Στόχος της είναι χρησιμοποιώντας τη θεραπευτική δύναμη των φυσικών τροφών και των βοτάνων, να βάλει όσους την εμπιστεύονται στο δρόμο της ευεξίας και της ευημερίας.
* * * * *
"Η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι δύσκολη, βαρετή ή άγευστη. Το φαγητό είναι πάνω απ’όλα απόλαυση, και στόχος μου είναι να σας βοηθήσω να ακολουθείτε πάντα μια νόστιμη αλλά και συνάμα ισορροπημένη διατροφή που θα σας ευχαριστεί και θα σας κρατά υγιείς." Πάολα Κοντιζά
Τα πλάνα γευμάτων προσαρμόζονται σε οποιεσδήποτε διατροφικές ανάγκες, προσφέρουν νόστιμες συνταγές που θα σας βοηθήσουν να βυθίσετε το δάχτυλό σας σε νέα “νερά” διατροφής και έχουν πάντα γνώμονα τις προσωπικές σας προτιμήσεις και ανάγκες.
- Η διατροφή είναι φάρμακο
- Η διατροφή είναι επιστήμη
- Η διατροφή είναι το βασικό στοιχείο της υγείας μας και μπορεί να αποτρέψει και να αντιστρέψει τις ασθένειες
- Η διατροφή είναι προσωπική
- Η διατροφή είναι φροντίδα και εξέλιξη υγείας
- Η διατροφή είναι για ΟΛΟΥΣ
